Gecə saatlarında yemək yeməyin çəki artımına birbaşa təsir etməsi barədə fikirlər artıq öz bəraətini itirir. Son araşdı

O, ifratçılıq əvəzinə, ümumi qəbul edilmiş həqiqətləri təqdim edir... ...48 yaşl

Axşam saatlarında qidalanma ilə bağlı qorxularınızın çoxu əslində sadə qaydaya əsaslanır. Maddələr mübadiləsi gün batdı

Bəzi vərdiş halını almış axşam fəaliyyətləri qan təzyiqinin yüksəlməsinə səbəb ola, eyni zamanda orqanizmin gecə bərpası

Sirakuz və Pensilvaniya ştatı universitetlərinin araşdırmasına görə, kifayət qədər maye qəbulu gecə boyu bədənin bərpas

Məşhur türkiyəli mütəxəssis, Prof. Dr. Erkan Topuz gecə gec saatlarda yuxuya gedənlərə ciddi xəbərdarlıq edib. Ölkə.Az

İlk baxışdan zərərsiz görünən bəzi vərdişlər əslində gənc yaşlarda bağırsaq xərçəngi riskini artırır. Bizim.Medi

Hər gün yemək yeyirik. Bəs yeməyi necə yeməliyik? Yemək yeyərkən hansı qaydalara riayət etməliyik? Və ya yemək yeyərkə

Yatmazdan əvvəl yemək yeməyin zərərli olduğu düşünülür. Amma məlum olur ki, axşam alma yemək orqanizmə çox böyük fayda

Yemək yeyərkən televizora baxmaq smartfondan daha çox artıq yemək riskini artırır. Bunu Massaçusets ştatındakı Vorçeste

Həzmi gücləndirir, qan şəkəri tarazlığını qoruyur və diabet riskini azaldırQaşıq və çəngəl faydalı bakteriyaların bağır

Yuxu mütəxəssisi Pavel Kudinov yuxu gigiyenasının əsas qaydasının hər gün eyni vaxtda oyanmaq olduğunu bildirib. Doğru.

Qış fəslində sonuncu qida qəbulu saat 19:00-dan gec olmamalıdır. BAKU.WS xəbər verir ki, Bu barədə dietoloq Valentin

Saç düzümümüz özünəinamımıza böyük təsir göstərir. Seyrəlmə və ya saç tökülməsi normal, təbii bir prosesdir. Lak

Çin alimləri səhər yeməyindən imtinanın 4 şərt riskini artırdığını müəyyən ediblər...

Amerikalı müəllif Horas Cekson Braun (14 mart 1940 - 30 noyabr 2021) dünyada “Life's Little Instruction” (“Həyatın Kiçi

"Mədə-bağırsaq traktatını işə salan qida qəbuludur".Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyinin

Kompüter qarşısında yemək mədə-bağırsaq xəstəlikləri ilə nəticələnə bilər. KONKRET.az oxuaz-a istinadən xəbər verir ki,

Kompüter qarşısında yemək sadəcə pis vərdiş deyil, həm də sağlamlıq üçün təhlükəlidir. Milli.Az xəbər verir ki, bunu qa

Unutmağın resepti Hərdən onun toxunduğu yerlər qopar bədənindən hissə-hissə yoxa çıxarsan hərdən Hərdən “q